换一种方式处理情绪

我们常常被情绪影响。有些事情让人亢奋，有些事情让人焦虑，过分的情绪对人不利，对工作对生活甚至对身体，都没有好处。几年前我得了重病，而且已经错失手术的时机。我极度沮丧，说什么塌了都不为过。像被压在墨池里，眼前一片深暗。

好医生不仅仅是医治身体的，还医心。我在住院时，开始时带了本《纳兰性德词》。住院根本看不进去书，那不是疗养，带本书无非是个习惯。（剩余781字）

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