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提高睡眠质量,综合防治“三高”

高血压、高血脂、高血糖医学上统称为“三高”,是50岁以上中老年人的常见病。全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万,而“三高”死因占据67%。引发“三高”不仅仅是饮食不合理那么简单, 美国西储大学附属医院睡眠中心主任苏珊·里德莱恩博士表示,“三高”病人尤其应重视睡眠,睡眠状况的改善对“三高”康复有巨大的积极作用。(剩余987字)

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