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看古人怎么梳头和刷牙

在物质条件并不丰沛的古代,你知道人们是怎样梳洗,又有哪些细节值得现代人借鉴吗?

梳头

现代脑力劳动者常常苦恼于用脑过度导致的脱发,事实上,古代许多文豪墨客也饱受脱发之苦。宋代大文豪苏东坡曾一度脱发,受名医指点后坚持早晚梳头,“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明”,不久就阻止了头发脱落。此外,头部的许多经穴受到梳子或手指的按摩,能达到经络畅达,对于肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、失眠等可起到缓解作用。(剩余617字)

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