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拯救睡眠


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一个成年人,一天的睡眠时间,正常应该在7~9个小时。换句话说,人生有三分之一的时间,是在睡眠中度过的。

然而,还差三分钟就到凌晨一点,“知乎”上关于“睡眠”的问答还在火热进行中。

“你睡了吗?”

“没有那个福气,正陪老板唱K,他开心着呢!不知道什么时候结束。人在江湖,身不由己。”

“你怎么还趴网上?不是说练了瑜伽状态好很多吗?”

“一言难尽。(剩余26325字)

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